今日は子どものリクエストでイケアに行ってきました。お腹をすかせて15時頃のお昼ごはんにしたのですが、何だかお腹いっぱいで苦しくなってしまいました パンかポテトはいらなかったです イケアフードは適量が難しいと感じます ・・・ 今月の初めごろ、偶然…