メロンソーダXの日記【適応障害で休職→退職しました】

適応障害になり休職→退職しました。

梅シロップでノンアルの日々過ごしてみる

2年半ほど前から断酒をしています👋

 

わりとお酒は好きな方だったので辛いこともあり😗

 

お酒を飲みたい気持ちを紛らわせるために色々と🍩🍰調達したり、別にそういうものが無くても平気な時期もあったり😗と波があります🌊

 

休職〜無職の今の時期は

 

①暇であること😐

→暇だとより飲みたくなる❓忙しい時気が紛れるから

 

②将来の不安があること

→不安から逃れたくて飲みたくなってしまう💦

 

という2つの要因で

 

「飲みたい❗」

 

「いや、せっかく断酒の習慣がついたから飲みたくない❗❗」

 

の間を行ったり来たりしています😅あと夏は飲みたくなるし💦

 

・・・

そんな飲みたい気持ちを紛らわすために、今年の夏は

 

・炭酸水たっぷり

・美味しいお菓子を楽天ラソンで購入

 

☝してきましたが、今回また楽天ラソンでたった一品の参加で😅

 

梅シロップを買ってみました✨


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梅酒ではありません👋

梅と氷砂糖を漬けて作る梅ジュースのもと❗

薄めてたっぷりの氷と飲むと最高です😘

 

子どもの頃、母が作ってましたがこの味は他にない何とも言えない味わい😚美味しいです〜

 

今回は、3本セットで3000円ほどしてしまいましたが、購入してみました。

 

大さじ1を炭酸水とめいっぱいの氷で薄めて💧


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プハー💨っと飲むのがお酒を忘れる方法です👍😆

 

なつかしい味わい🤗

 

とても美味しかったです😍

 

・・・

お酒をやめてみたのは、

 

・心と体の健康のため〜💪

・節約のため〜💰

 

などなどありますが、断捨離と同じで断酒をしたからと言って何か劇的に幸せになるってわけでもありません😅(離婚したのも断酒した後だったしね👋)

 

が、しかし

・お酒にかけていたお金が浮く のと

・絶対に二日酔いにならない

という所は間違いない効果です😐楽ですね~

 

あと、ささやかな変化ですが

お酒を飲んでいた頃は、紅茶もコーヒーもストレートで、色んな味の飲み物にあまり興味がなかったのですが😑

 

今は

・お花っぽいお茶🌺🍵 とか、、

・美味しそうなジュース🍹

 

にも興味が👀出てきて、少しだけ世界が広がったなあ〜と思います😗

 

断酒仲間が欲しいなあ~と思うこの頃です😐